Obsah
- Najlepšie bieliace zubné pasty
- Venira
- Curaprox Black is White
- Opalescence Whitening Cool Mint
- Dr. Max PRO32
- Biorepair Plus Pro White
- Swissdent Extreme Whitening
- G.U.M. Original White
- Elmex Sensitive Professional Gentle Whitening
- Sensodyne Extra Whitening
- Lacalut White & Repair
- Oplatí sa pasta na domáce bielenie zubov?
- Na čo sa zamerať pri výbere bieliacej zubnej pasty
Pigmentácia usadzujúca sa na zubnej sklovine v priebehu rokov je nemilým a bohužiaľ aj viditeľným problémom, ktorý môže zrážať sebavedomie. Jednou z možností na dosiahnutie žiarivého úsmevu je bieliaca pasta, ktorá efekt predlžuje. Líšiť sa môže chuť bieliacej pasty, penivosť a vlastnosti ovplyvňujúce bieliacu účinnosť, typicky abrazíva, látky ako peroxid a aktívne čierne uhlie.
V tomto prieskume vám prinášame podrobný prehľad najlepších bieliacich zubných pást na trhu, vybraných na základe kombinácie kľúčových faktorov. Pri hodnotení sme vychádzali nielen z vlastných skúseností a testovania, ale aj z výsledkov zahraničných testov a analýzy overených recenzií zákazníkov. Medzi hlavné hodnotené faktory patrila účinnosť bielenia, šetrnosť k zubnej sklovine, zloženie, chuť a pomer ceny a kvality.
Najlepšie bieliace zubné pasty
| Poradie | Vzhľad | Produkt | Hodnotenie | Aktuálna cena |
|---|---|---|---|---|
| TOP 1 | ![]() | Venira | ⭐ 95 % | |
| TOP 2 | ![]() | Curaprox Black is White | ⭐ 97 % | |
| TOP 3 | ![]() | Opalescence Whitening Cool Mint | ⭐ 92 % | |
| TOP 4 | ![]() | Dr. Max PRO32 | ⭐ 90 % | |
| TOP 5 | ![]() | Biorepair Plus Pro White | ⭐ 87 % | |
| TOP 6 | ![]() | Swissdent Extreme Whitening | ⭐ 85 % | |
| TOP 7 | ![]() | G.U.M. Original White | ⭐ 82 % | |
| TOP 8 | ![]() | Elmex Sensitive Professional Gentle Whitening | ⭐ 79 % | |
| TOP 9 | ![]() | Sensodyne Extra Whitening | ⭐ 80 % | |
| TOP 10 | ![]() | Lacalut White & Repair | ⭐ 77 % |
Venira
Bieliaca zubná pasta Venira popri odstraňovaní povrchových pigmentácií rieši aj starostlivosť o sklovinu. Kombinuje aktívne uhlie, hydroxyapatit, xylitol a uhličitan vápenatý, je vegánska, vhodná na každodenné používanie, dá sa používať aj s elektrickou kefkou a navyše je vyrobená v Česku v recyklovateľnom obale. V tejto cenovej hladine tak pôsobí nezvyčajne komplexne.
Jej účinnosť je najlepšia hlavne pri bežnom povrchovom zafarbení od kávy, čaju alebo fajčenia a súčasne patrí k šetrnejším voľbám pre sklovinu. Zloženie je silnou stránkou, pretože nestaví len na abrazívne čistenie, ale aj na minerálnu podporu povrchu zubov. Chuť je svieža, jemne mätová a podľa recenzií bez nepríjemne stiahnutého pocitu.
Curaprox Black is White
Bieliaca pasta na zuby Curaprox Black is White nezaujme len čiernou farbou, ale hlavne tým, že nestavia na peroxide ani hrubom obrusovaní. Aktívne uhlie tu dopĺňa nano hydroxyapatit, fluorid, trojica enzýmov podporujúcich prirodzené ochranné funkcie slín a tiež fyzický modrý filter, ktorý zuby opticky rozjasní už pri čistení. Vďaka tomu nejde len o efektný dizajnový kúsok, ale o premyslenejšiu multifunkčnú pastu na každodenné použitie.
Z hľadiska výsledkov hodnotíme bielenie ako dobré hlavne na povrchové pigmentácie a usadeniny, nie ako náhradu profesionálneho bielenia. Šetrnosť k sklovine patrí k silným stránkam, pretože pasta kombinuje hydroxyapatit a fluorid a zároveň je bez SLS, triclosanu, bieliacich činidiel aj mikroplastov. Chuť je ovocno-citrusová až lime mint, svieža a v používateľských recenziách prevažne chválená. Ak hľadáte bieliacu pastu, ktorá čistí viditeľne, ale nepôsobí drsne, je to veľmi vydarená voľba.
Opalescence Whitening Cool Mint
Pasta na bielenie zubov Opalescence Whitening Cool Mint nás zaujala tým, že nejde cestou peroxidu, ale kombinuje nižšiu abrazivitu, rýchle uvoľňovanie fluoridu a bezpečné každodenné používanie. Oproti radu bieliacich pást cieli hlavne na povrchové škvrny, pomáha udržať odtieň po ordinačnom bielení a zároveň pridáva xylitol aj výrazne sviežu príchuť Cool Mint. Pre mnohých spotrebiteľov je to aj najlepšia bieliaca zubná pasta, nie náhodou má na Heureke hodnotenie 94 % zo 776 recenzií.
V účinnosti vidíme silnú stránku hlavne pri priebežnom odstraňovaní povrchových pigmentácií, nie ako náhradu bieliaceho gélu na hlbšie zafarbenie. Šetrnosť k sklovine hodnotíme vysoko vďaka nízkej abrazivite a fluoridu, zloženie stojí na silici, xylitole a fluoride sodnom 0,24 až 0,25 %, takže popri bielení rieši aj ochranu skloviny a prevenciu kazu. Chuť väčšina používateľov chváli ako sviežu a čistú, hoci menšia časť recenzií spomína zvláštnu pachuť alebo gélovejšiu konzistenciu.
Dr. Max PRO32
Zubná pasta na bielenie zubov Dr. Max PRO32 Whitening nás zaujala tým, že namiesto okázalých sľubov stavia na kombinácii PVP, hydratovanej siliky a fluoridu 1450 ppm, takže mieri hlavne na povrchové pigmentácie od kávy, čaju, vína a tabaku a zároveň zostáva vhodná na každodenné použitie. V konkurencii bieliacich pást s chemickým alebo optickým efektom pôsobí skôr ako poctivá anti-stain pasta, čo zodpovedá aj zloženiu bez peroxidu a s dôrazom na návrat prirodzeného odtieňa.
Podľa recenzií je bielenie skôr postupné než dramatické a používatelia ďalej často chvália aj dobrý pomer cena/výkon. Šetrnosť k sklovine hodnotíme pozitívne vďaka fluoridu, PVP a jemným kremičitanom, zloženie však nie je úplne minimalistické, pretože obsahuje aj SLS, pyrofosfáty, arómu a farbivá. Chuť pôsobí príjemne a ľahko znesiteľne.
Biorepair Plus Pro White
Bieliaca pasta na zuby Biorepair Plus Pro White nestavia hlavne na agresívnom obrusovaní, ale na spojení biomimetického hydroxyapatitu microRepair® a polyméru PVP, ktorý pomáha zachytávať farbiace látky ešte pred ich usadením na zuboch. Okrem bielenia tak cieli aj na obnovu skloviny, hladší povrch zubov a ochranu pred eróziou, navyše ide o zdravotnícku pomôcku s koncentráciou microRepair® 200 mg/g.
Pre nás preto očakávajte skôr prirodzené a postupné zosvetlenie než dramatický efekt po pár čisteniach, čo citlivejším zubom skôr prospieva. Šetrnosť podporuje nízka abrazivita a zloženie bez fluoridov, SLS a parabénov, doplnené o xylitol a zinkový hydroxyapatit. Chuť je jemne mätová a používateľské recenzie často chvália príjemnosť, úľavu od citlivosti aj schopnosť udržiavať biely odtieň.
Swissdent Extreme Whitening
Bieliaca zubná pasta Swissdent Extreme Whitening vyniká tým, že na rozdiel od mnohých bieliacich pást nestavia efekt hlavne na vysokej abrazivite, ale na kombinácii dvojitej dávky enzýmov papaínu a bromelaínu, mikronizovaného peroxidu vápenatého a sódy bikarbóny pri RDA 40. Popri bielení pridáva aj 1180 ppm fluoridov, koenzým Q10, vitamín E a zloženie bez SLS, takže cieli nielen na škvrny od kávy, čaju, červeného vína či fajčenia, ale aj na šetrnejšie každodenné používanie.
V praxi ju podľa nás oceníte hlavne na povrchové pigmentácie, kde používateľské recenzie opakovane spomínajú viditeľnejšie bielenie a čistejší, hladší pocit na zuboch. Šetrnosť k sklovine podporuje nízke RDA, zloženie pôsobí premyslene vďaka enzýmom, fluoridom a absencii SLS a chuť je výrazne mentolová, pričom v recenziách býva často hodnotená ako príjemná. Počítať však musíte s vyššou cenou a s tým, že pri menej sfarbených zuboch nemusí byť efekt taký výrazný.
G.U.M. Original White
Zubná pasta na bielenie zubov G.U.M. Original White nestavia na peroxidoch ani vysokej abrazivite. Namiesto toho kombinuje technológiu StainClear s mikronizovaným hydratovaným kremičitanom, ktorý cieli na povrchové škvrny od kávy, čaju či fajčenia. Oproti radu konkurentov navyše spája bieliaci efekt so starostlivosťou o sklovinu aj ďasná, pretože obsahuje 1490 ppm fluoridu, izomalt, vitamín E a provitamín B5. Navyše pridáva aj ochranu proti novému usadzovaniu škvŕn počas dňa.
V praxi hodnotíme bielenie ako jemné, ale reálne viditeľné hlavne pri čerstvejších pigmentáciách, nie ako rýchle výrazné zosvetlenie. Šetrnosť k sklovine je silná stránka vďaka nízkej abrazivite okolo RDA 30 a absencii peroxidov. Zloženie poteší aj tým, že neobsahuje parabény ani triclosan, na druhej strane však obsahuje SLS. Chuť je sviežo mätová a používateľské recenzie často chvália príjemný pocit v ústach.
Elmex Sensitive Professional Gentle Whitening
Bieliaca zubná pasta Elmex Sensitive Professional Gentle Whitening nestavia len na kozmetickom efekte, ale kombinuje technológiu PRO-ARGIN na uzatváranie kanálikov vedúcich k nervu s jemným odstraňovaním povrchových škvŕn. Práve spojenie úľavy od citlivosti s veľmi nízkou abrazivitou RDA 30 ju odlišuje od radu bieliacich pást, kde sa efekt často opiera hlavne o abrazíva odstraňujúce povrchové zafarbenie.
Účinnosť bielenia hodnotíme ako jemnú, takže skôr než výrazné zosvetlenie oceníte postupné čistenie čajových a kávových povlakov a návrat prirodzeného odtieňa. Šetrnosť k sklovine vychádza dobre vďaka 1450 ppm fluoridu a nízkej abrazivite, zloženie však nie je úplne minimalistické, pretože obsahuje aj SLS a pyrofosfáty, a chuť zostáva klasicky mätová.
Sensodyne Extra Whitening
Medzi bieliacimi pastami pre citlivé zuby Sensodyne Extra Whitening zaujme vyvážením starostlivosti a kozmetického efektu. Kombinuje 5 % dusičnan draselný, 1450 ppm fluoridu, jemné odstraňovanie škvŕn a trojitý čistiaci účinok, takže sa nezameriava len na farbu zubov, ale aj na citlivosť, povlak a každodennú ochranu pred kazom. Navyše pridáva podporu zdravých ďasien a recyklovateľný obal, čo ju od radu jednoduchšie zameraných bieliacich pást príjemne odlišuje.
Pri bielení očakávajte hlavne postupné zosvetlenie povrchových škvŕn a návrat k prirodzenejšej belosti, nie rýchly niekoľkoodtieňový efekt. Za silnú stránku považujeme šetrnosť k sklovine, pretože pasta je určená na každodenné používanie a má odstraňovať škvrny bez narušenia skloviny. Zloženie stojí na fluoride sodnom a dusičnane draselnom, chuť je klasicky mätová a podľa používateľských recenzií väčšine ľudí vyhovuje.
Lacalut White & Repair
Bieliaca zubná pasta Lacalut White & Repair spája bielenie s obnovou skloviny. Kombinuje hydroxyapatit a 1360 ppm fluoridu na remineralizáciu, fosfátové zlúčeniny na rozjasnenie zubov a navyše cieli aj na citlivé zuby, obnažené krčky a ďasná vďaka laktátu hlinitému. Oproti radu čisto kozmetických bieliacich pást tak ponúka širšiu každodennú starostlivosť, ktorú oceníte hlavne pri citlivejšom chrupe.
Účinnosť bielenia hodnotíme ako skôr postupnú než rýchlu, čo zodpovedá aj skúsenostiam používateľov. Šetrnosť k sklovine vychádza nadpriemerne dobre, pretože popri silike obsahuje aj hydroxyapatit a je určená na citlivejšie zuby. Zloženie je funkčné, ale nie minimalistické, nájdeme v ňom aj SLS a parabény. Chuť býva hodnotená ako príjemná a svieža, hoci časti používateľov môže prekážať vyššia penivosť.
Akú bieliacu zubnú pastu pre fajčiarov?
Škvrny od cigariet môžu byť pomerne výrazné a odstraňujú sa veľmi ťažko, z toho dôvodu bieliaci pasta pre fajčiarov musí obsahovať vyššie množstvo účinných látok. Ak sa nedarí šetrnými bieliacimi pastami povrchovú pigmentáciu odstrániť, skúste krátkodobo vysoko abrazívnu zubnú pastu, ktorá obrúsením skloviny výrazné zafarbenie odstráni.
Akú bieliacu zubnú pastu na citlivé zuby?
Pre citlivé zuby sú vhodné šetrné bieliace zubné pasty, ktorými sú zubné pasty s enzýmami, alebo s mikro perličkami. Enzýmy prenikajú do skloviny, kde sfarbenie šetrne odstraňujú, bez toho aby zuby poškodzovali.
Akú bieliacu zubnú pastu pre deti?
Keď je to nutné, zamerajte sa na také bieliace pasty, ktoré sú šetrné a majú vhodné zloženie práve pre deti. Abrazivita takejto pasty by mala byť nízka (do 25 RDA) a úmerný veku by mal byť aj obsah fluoridov, ktorý zmieňujeme ďalej v článku.
Aké sú najlepšie značky bieliacich zubných pást?
Podľa hodnotenia sú najlepšie bieliace pasty značiek Opalescence, Swissdent, MEDIBLANC, alebo Ecodenta. Jednotlivé pasty sa od seba líšia ako cenou, tak zložením i farbou. Medzi najlepšími možno nájsť ako bez fluoridu, tak aj čiernu pastu na zuby s čiernym uhlím.
Oplatí sa pasta na domáce bielenie zubov?
Sfarbenie zubov, pigmentáciu, možno získať najčastejšie z fajčenia, pitia kávy, vína, čierneho a zeleného čaju, korenie aj výrazne farebných potravín. Veľký vplyv na sfarbenie zubnej skloviny má tiež zlá ústna hygiena, respektíve nevhodná životospráva.
Ešte pred tým, než sa pustíte do bielenie zubov vlastnou cestou, nie je od veci navštíviť dentálneho hygienika a minimálne si vypočuť jeho názor. V niektorých prípadoch (pozri nižšie), môže byť bieliaca pasta nedostatočná a vy tak zbytočne sklamaní.
Pokiaľ ide o samotné použitie, možno vychádzať z pravidiel ako pre normálne čistenie zubov. Na vyčistenie chrupu stačí množstvo veľkosti jedného hrášku, u detí ešte menej. Okrem úspory dostanete do tela menej látok v bieliacej zubnej paste obsiahnuté, než je nutné. Pri samotnom čistení tiež nie je potreba vyvíjať prehnaný tlak na zuby, vyššieho vybielenie sa tým nedosiahne.
Na čo sa zamerať pri výbere bieliacej zubnej pasty
Úroveň zafarbenie zubov
Zuby trpiaci len miernym zafarbením, typicky od škvŕn pochádzajúcich z pitia kávy a čaju, nebudú mať problém s akoukoľvek dostupnou bieliacou zubnou pastou. Väčšia zafarbenie už môže vyžadovať intenzívnejšiu bieliacu pastu s peroxidmi.
Výrazné, typicky žlté až hnedé zafarbenie, už môže byť problematické odstrániť len samotnú pastou, obzvlášť ak nie je len povrchové, ale vnútorné. V takom prípade sa zvyčajne odporúča podstúpiť vybielenie zubov a na udržanie tohto stavu potom používať bieliacu zubnú pastu.
Účinné zložky
Všeobecne možno povedať, že bieliaca pasta funguje na princípe veľmi ľahkého obrusovanie škvŕn a zubného plaku, pomocou abrazív, ktorému asistujú ďalšie aktívne látky. Môže to byť malé množstvo peroxidu, alebo v poslednej dobe obľúbené aktívne čierne uhlie, či mikronizovaný silikát.
Peroxidy, či už ako peroxid vodíka či carvamid vo väčšej koncentrácii, sa používajú pre výraznejšie sfarbenie zubov, pôsobením na povrchu skloviny. Také bieliace pasty sú zvyčajne drahšie, ale zase s nízkou abrazivitou.
Enzýmy sú zložkou pomáhajúci pri miernom sfarbenie. Ich výhodou je veľmi šetrný prístup, kedy prenikajú do štruktúry skloviny a odstraňujú sfarbenie. Je však potrebné počítať s nižším účinkom. Podobne sú na tom mikroperličky.
Okrem samotných bieliacich látok pasty netreba zabúdať ani na zložky starajúce sa o zdravie chrupu a celú ústnu dutinu. Dôležitou zložkou je fluorid, fosfáty vápnika, xylitol, teavigo a veľa ďalších prírodné látok a extraktov, ktoré sa starostlivo starajú a prechádzajú kazom.
Miera abrazivity
Abrazíva sú súčasťou naskrz všetkých zubných pást, nielen tých bieliacich. Táto zložka sa nestará o vybielenie, ale iba o odstránení povrchové pigmentácie, keďže obrusujú sklovinu.
Miera abrazív v paste by nemala byť príliš veľká, aby nedošlo k nenávratnému zničeniu zubnej skloviny. Vyjadruje sa v RDA (Relative Dentin Abrasivity) a nikdy by nemala prekročiť hodnotu 250, tá už významne zubom škodia. Nízka abrazivita má rozptyl 0 – 70 RDA a stredná abrazivita 70 – 100 RDA.
Ak máte citlivé zuby, odporúča sa voliť zubné pasty s nižšou hodnotou abrazivity.
Obsah fluoridov
Fluorid remineralizuje tvrdé zubné tkanivo, čím výrazne chráni proti zubnému kazu. Nejde o žiadnu novinku, do zubných pást je pridávaný dlhodobo. Štúdie sa zhodujú na zníženie kazov o desiatky percent, práve v dôsledku pôsobenia fluoridov.
Pozor si musia dať len tí, čo sú na fluorid citlivý, vrátane napríklad alergických reakcií, alebo v prípade detí. Všeobecne zubné pasty pre dospelých majú až 1500 ppm fluoridov. Malé deti do 3 rokov by nemali mať pastu s vyššou hodnotou ako 400 ppm, medzi 4 a 6 rokom približne 500 až 750 ppm a od 7 rokov sa dá použiť pasty nad 1000 ppm.

